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Nikki_cola_
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13 may. 22
Diario de Nikki_cola_, 13 may. 22
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so buzzing!
64,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2022:
785 kcal
Grasa: 26,55g | Prot: 69,97g | Carbh: 71,10g.
Desayuno:
Bananas .
Almuerzo:
Tesco Garden Peas, Asda Trimmed Fine Beans, Aldi Turkey Breast Steaks.
Cena:
Portabella Mushrooms , Cooked Broccoli, Yarden Grilled Aubergines, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Satsuma.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Brill
13 may. 22 por el miembro:
Chestnut63
yeeeess Niki...go you 👏❤
13 may. 22 por el miembro:
Bootylicious!1
Well done 👏
14 may. 22 por el miembro:
sheshe2021
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