Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
39,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 15,97g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Nescafe Gold, Шаньга "Домашняя" с Картофелем. Almuerzo: Мёд, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Рефтинская Пельмешки , Sladial Зефир Декорированный. Cena: Bounty Райское Манго, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, Гренки Домашние, Вкус Желаний Медовая Полянка, Essen Трубочки Хрустящие с Какао. más...
|
|
1008 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 9 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|