Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 31,01g | Carbh: 151,47g.
Desayuno: Goldessa Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Erdbeeren, REWE Geflügelsalat, Mortadella, Goldessa Frischkäse Balance, Chivers Lemon Curd, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen. Cena: Aldi Laugenbrezel, Beck's Bier (330ml). Pasa Bocas / Otros: Ja! Schokoküsse. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
13 may. 22 por el miembro: Multigirl80
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Ja, 400g weniger als letzten Freitag. Ich bin trotzdem beleidigt. Sollte mehr srin, ich war vorbildlich...
13 may. 22 por el miembro: soku75
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13 may. 22 por el miembro: ines-h
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Das wird. Ich bin viel fitter als früher. Zur Arbeit radeln war unvorstellbar, jetzt ist es großartig.
13 may. 22 por el miembro: soku75
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