Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 105,12g | Carbh: 246,35g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Fümeci Kuru Et, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Kaşarlı Tost. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Yoğurt, Etli Mantı. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Gün Kurusu, Kuru Kayısı, Çilek, Dut Kurusu, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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