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02 ene. 15
Diario de Naty link, 02 ene. 15
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A empezar bien el año .... :)
70 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
20 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2015:
90 kcal
Grasa: 0,23g | Prot: 0,36g | Carbh: 23,73g.
Desayuno:
Azúcar, Té de Hierbas.
Almuerzo:
Manzana.
más...
peso estable
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Comentarios
fuerza, que se puede!!!
02 ene. 15 por el miembro:
Anneliesse
Larga meta, 20K pero yo parti igual con 100K y voy en 90 y HAPPY, mucho esfuerzo y harta fuerza de voluntad asi que dale no mas Nos vemos por ahí Sls OtoHans
02 ene. 15 por el miembro:
OtoHans
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