Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 109,13g | Carbh: 136,99g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. Almuerzo: Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Волков Фунчоза. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Янтарь Сыр Плавленый, Дикси Крекер с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Малина-Черника, Кофе, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|