Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4529 kcal
|
Grasa: 232,14g | Prot: 90,57g | Carbh: 494,29g.
Desayuno: Яблоко, Богатство Сибири Творог 9%. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Шампиньоны Тушеные, Булгур с Овощами. Cena: Престиж Торт Птичье Молоко. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Пирог с Рыбой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|