Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 50,60g | Carbh: 244,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weintrauben, Nektarinen, Birnen, Banane, Kaffee, Äpfel, Gutfried Puten Schinken, Elite Laekkergarden, Harry Unser Haferbrot. Cena: Haferkekse, Babybel Mini Babybel Light, Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%, Granola Choc Blop, Salamio Mini-Salamis, Arla Skyr, Heidelbeeren, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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