Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 88,94g | Prot: 97,94g | Carbh: 226,21g.
Desayuno: Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek (Obrany), Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Almuerzo: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Cena: Mizeria, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos, Jabłko, Kawa. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|