Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 85,20g | Carbh: 79,57g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Вода, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вода, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Куриная Печень. Cena: Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вода, SPAR Курица Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Ветчиной, Кофе с Молоком, Киви, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89656334320
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
10 may. 22 por el miembro: katasaimova64
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tesviza36
|