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10 may. 22
Diario de ririjones, 10 may. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2022:
644 kcal
Grasa: 17,95g | Prot: 43,48g | Carbh: 77,45g.
Desayuno:
Eco + Boudoirs.
Almuerzo:
Sauce de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Poivrons Rouges Doux, Lidl Thon Albacore.
Cena:
Riz Basmati (Cuit), Lidl Saumon.
Pasa Bocas / Otros:
Rik & Rok Banane.
más...
1830 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 23 minutos, Deporte - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
bon appétit 👍
10 may. 22 por el miembro:
Jo lapin
Merciiiiii
10 may. 22 por el miembro:
ririjones
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