Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 23,10g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Pisang Goreng, Ote-ote, Good Day Coffee Freeze Mocafrio. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Red Velvet Cake. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Tabata - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murti.lion
|