lunes
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460 kcal
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Grasa: 6,78g | Prot: 34,83g | Carbh: 68,53g.
Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Mandarinas, Budín, Mate. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Amamantar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de carolinalpda
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