Diario de deb_bluerose, 30 dic. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2014

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Poco.

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Here I start again...

30 dic. 14 por el miembro: deb_bluerose

Give it 110% effort for 21 days, and it becomes a habit!

30 dic. 14 por el miembro: chadlius88

I am going to do a 10 week challenge. We can do this! I have been off soda for 29 days! So you're right......it will become a habit. When I walk into a restaurant I automatically order water.

30 dic. 14 por el miembro: Barberzoocrew

Thanks for the support! This is why I love FatSecret! We can do this! I need to drink a lot more water and a lot less coffee. As well as reduce my portion size!

30 dic. 14 por el miembro: deb_bluerose


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