Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 103,83g | Carbh: 232,99g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Dada Ayam, Pakcoy, Bamboe Tom Yum, Telur Rebus, Tomat Merah, Greenco Jamur Enoki, Jamur Tiram. Cena: Keripik Singkong, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Puro WPRO Milk Tea, Wall's Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Kue Semprong, Delfi Chic Choc Mini. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anasera
|