Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 84,94g | Carbh: 159,37g.
Desayuno: +Mu Chocowheyfer Chocolate Branco, Isabela Akkari Bolo da Nana com Ganache, +Mu Whey Protein +Mu Brownie, +Mu Creme de Amendoim Crunchy, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Ovo, Carne de Panela, Batatas Fritas, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Swift Baby Beef (Medalhões), Cenouras, Isabela Akkari Alfajor Branco com Doce de Leite. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amandabbento2
|