Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 90,42g | Carbh: 186,57g.
Desayuno: 一源清卉 纯豆浆粉, 炒花菜, 炒胡萝卜, 炒香菇, 炒木耳, 煮鸡蛋, 雪豆或豌豆, 大肉包, 秋葵. Almuerzo: 奶酪酱, 红豆面包, 卤牛肉, 炒青菜. Cena: 大肉包, 鸡蛋羹, 面筋. Pasa Bocas / Otros: 橙子快跑 山楂条, 黑米, 甜面包, 无籽葡萄. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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