Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 67,94g | Prot: 102,23g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , 365 Дней Горбуша Холодного Копчения , Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%. Almuerzo: Банан, FITKIT Печенье Strawberry Jam, Коровкино Молоко 2,5%, Чай. Cena: Огурец (с Кожурой), FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Коровкино Молоко 2,5%, Чай, Родной Дом Пельмени Домашние, Heinz Соус Барбекю, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|