Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 64,70g | Carbh: 196,50g.
Desayuno: Chleb Graham, Chleb Graham, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Awokado, Chleb Graham. Almuerzo: Nasiona Lnu, Suszone Nasiona Chia, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , FruVita Skyr Jagodowy , Hortex Truskawki Mrożone, Borówka Amerykańska, Banany, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Plony Natury Płatki Owsiane Górskie . Cena: Borówka Amerykańska, Biedronka Awokado, Ser Ricotta, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Wędzony Łosoś, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Pełoziarnista Tortilla, Masło Orzechowe, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Pasa Bocas / Otros: Go Vege Mleko Owsiane, Kawa (Parzona z Fusów), Kawa (Parzona z Fusów), Białe Wino Stołowe, Białe Wino Stołowe, Mleczna Dolina Mleko Świeże bez Laktozy 2%, Kawa (Espresso Parzona), Kawa (Espresso Parzona), Kawa (Espresso Parzona), Kawa (Espresso Parzona), Herbata bez Cukru, Herbata bez Cukru. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Abdominales - 40 minutos, Spacer - 1 hora, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BetiCzarnuszka
|