Diario de Kimchoerry, 05 may. 22

sempre que faço dieta só perco barriga, tenho muita gordura principalmente nas pernas, isso me incomoda. Alguém sabe alguma maneira de resolver isso?

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669 kcal

Grasa: 21,23g | Prot: 34,23g | Carbh: 83,52g.   Desayuno: Tapioca. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz com Cenoura. Cena: Pão com Ovo. más...

1977 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...