Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aornos
Diario
05 may. 22
Diario de aornos, 05 may. 22
Perfil de aornos
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
слоупост, мое фиаско за апрель. было еще несколько пробежек, так что общее расстояние порядка 70км. вообще ниочем конечно
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2022:
3854 kcal
Grasa: 167,96g | Prot: 149,36g | Carbh: 434,33g.
Desayuno:
Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%, Американо, Круассан.
Almuerzo:
Мясновъ Песочное Колечко, Чай, Пицца Домашняя.
Cena:
Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Булочка с Маком, Американо.
Pasa Bocas / Otros:
Фруктовый Салат, Круассан, Американо.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Лёша, фиаско - это если бы ты до этого постоянно бегал по 150 км в месяц))
09 may. 22 por el miembro:
Irba9
Ира, ну я на 100 рассчитывал, а тут)
09 may. 22 por el miembro:
aornos
В мае наверстаешь))
09 may. 22 por el miembro:
Irba9
Ира, да планирую. И вел и силовые))
10 may. 22 por el miembro:
aornos
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de aornos
Ver la Historia Completa