Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 55,53g | Carbh: 81,53g.
Desayuno: Яичный Омлет, Сырник. Almuerzo: Рускон Тефтели из Говядины, Сырник. Cena: Печеное Яблоко, Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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