Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lenak-3
Diario
05 may. 22
Diario de lenak-3, 05 may. 22
Perfil de lenak-3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
98.7
106,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
28,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2022:
1274 kcal
Grasa: 73,86g | Prot: 60,61g | Carbh: 95,68g.
Desayuno:
Котлеты из Минтая, Помидоры.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), SPAR Курица Запеченная с Грибами.
Cena:
Котлета Домашняя, SPAR Плов Овощной.
Pasa Bocas / Otros:
Капустный Салат, Кофе (Растворимое), Greenfield Зеленый Чай, Конфета.
más...
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Я за Вами буду подглядывать, а Вам если не сложно делитесь что и как делаете)
04 may. 22 por el miembro:
Marfa Redhead
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lenak-3
Ver la Historia Completa