Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 98,77g | Carbh: 170,41g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Белевская Пастила Пастила Конфета 0,02 кг Белёвская без Сахара, Лук, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, не Молоко Миндальное Молоко, Яичный Белок, Яичница. Almuerzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареное Филе Свинины. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: не Молоко Миндальное Молоко, Окей Соломка Сдобная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мёд. más...
|
|
217 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|