Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 57,99g | Carbh: 56,56g.
Almuerzo: Банан, Кулич Пасхальный, Зеленый Чай, Bonfesto Ricotta Груша/Мед. Cena: Семена Льна, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Чай, KDV Пирожные Бисквитные "Pancake" с Вареной Сгущенкой. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 8 minutos, Pasar la Aspiradora - 4 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 11 minutos, Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.kis
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