Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2633 kcal
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Grasa: 99,52g | Prot: 120,10g | Carbh: 324,15g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Paleta Bovina Cozida, Tomates, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Cafezinho, Pastel de Frango com Catupiry, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Crepioca, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Banana Nanica, Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão, Abacate. más...
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1386 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Pesas - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de julio202
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