Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 26,61g | Prot: 64,36g | Carbh: 106,60g.
Desayuno: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Seven Boys Pão de Sanduíche. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franpmuller
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