Diario de fsm21, 03 may. 22


1602 kcal Grasa: 64,67g | Prot: 60,62g | Carbh: 200,11g.   Desayuno: 浓缩咖啡, 星巴克 经典菠萝包. Almuerzo: 素食肉丸, 蘑菇, 荞麦面. Cena: 蒸鸡蛋, 黄瓜/青瓜(带皮), 土豆(水煮,不加盐). Pasa Bocas / Otros: 高浓度巧克力冰淇淋, 低卡柠檬水, 奶油蛋糕. más...
2087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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