Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 70,06g | Prot: 83,77g | Carbh: 82,45g.
Almuerzo: Vitalis Barra de Proteína Baunilha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Azeitonas Verdes, Maionese. Cena: Vitalis Barra de Proteína Baunilha, Aldi Queijo para Barrar, Pimentos, Vinho Tinto de Mesa, Continente Fiambre Perna Extra, Limiano Queijo Fatiado Light, Continente Queijo Mozzarella Ralado. Pasa Bocas / Otros: Mel, Sunbites Mix Frutos Secos e Arandos, Lidl Iogurte Natural . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samiradvf
|