Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 35,25g | Carbh: 191,89g.
Desayuno: Банан, Кофе, Кофе. Almuerzo: Рассольник, Пирожок с Капустой, Кофе. Cena: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Бутерброд с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Добрянка Пирожок с Брусникой, Чай. más...
|
|
2497 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatcat18
|