Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2022
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 33,72g | Prot: 120,06g | Carbh: 46,27g.
Almuerzo: 奇異果, 雞腿排, 鯇魚. Cena: 佳之選 原粒鮮草菇, 素炒芹菜, 炒青椒, 香菇, 清蒸或水煮蝦, 西柚, 魚. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|