Diario de Vampy696, 01 may. 22

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Hier das Vorher/Nachher Foto
links vorher im Jahr 2016 mit ca. 125 kg
rechts heute (2022) mit 64,5 kg

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2022:

776 kcal

Grasa: 20,92g | Prot: 64,43g | Carbh: 76,07g. Desayuno: Honig, Netto Kaiserbrötchen, Aldi Feinste Leberwurst mit Schnittlauch (Fettreduziert). Almuerzo: Kaufland Nashi Birne. Cena: American Style Bacon, Schweinefilet, Lidl Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Kollegenjoghurt. más...

231 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Gratuliere! Tolle Leistung!

01 may. 22 por el miembro: Siboneyhasleftthebuilding

Gratulation

01 may. 22 por el miembro: Ahnungsloser2

Glückwunsch, tolle Leistung! 👍🍀💪

01 may. 22 por el miembro: Hey Apple!

Gratuliere superLeistung., und viel Glück beim Doc und mit deiner KK. Ich hab am 20.06. meine Bauchstraffung . 🙋🏼‍♀️

01 may. 22 por el miembro: 20Uschi

Wow bist du schlank 👍 Der Hammer 💪 🤗💚

01 may. 22 por el miembro: sjw*

toller Abnehmerfolg! sieht sehr gut aus.

01 may. 22 por el miembro: ines-h

Mega 💪

01 may. 22 por el miembro: LordHelix

Wow, Respekt 💪👌

01 may. 22 por el miembro: kami katz

Halbiert ...Wahnsinn und Respekt 👍👍

01 may. 22 por el miembro: farina1902

Super! 👍👏👏👏👏

01 may. 22 por el miembro: miem111

Wow.... welch eine Leistung. Respekt ! Toll gemacht !👍💪

01 may. 22 por el miembro: Jule Go !

Einfach toll - großes Kompliment 👌

01 may. 22 por el miembro: Mimpelchen

@Monja2712 Ich wollte das Vorher Foto nachstellen...da hab ich auch nicht so stark gelacht Glaub mir, ich bekomme das Grinsen heute nicht mehr aus dem Gesicht 🤣

01 may. 22 por el miembro: Vampy696

Gratuliere

01 may. 22 por el miembro: Lilly 1971

cool 😊👍🏼

01 may. 22 por el miembro: nöhöhöhö

Wahnsinnig was du geschafft hast! 😱 Sehr gut. Herzlichen Glückwunsch!

01 may. 22 por el miembro: Abraxsa

Super!

01 may. 22 por el miembro: Julia Viktoria

Starke Leistung und in so kurzer Zeit. heftig

01 may. 22 por el miembro: jc2911

Wow 🤩 Respekt 👍🏻👍🏻👍🏻 tolle Leistung

01 may. 22 por el miembro: natin3

bravo

01 may. 22 por el miembro: Cis56

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