Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 99,37g | Carbh: 182,82g.
Desayuno: Sriracha Sauce Hot Chili, King's Fisher Tuna Chunk In Brine, Heinz Tomato Ketchup, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Perfetto Keju Mozzarella, Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Tumis Oncom, Yun-Yi Tahu Kuning, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Bawang , Hati Ayam, Telur, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), My Roti Chocolate Danish Bread, Ppuff! Mini Rice Crackers Chilli, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nescafe Classic, Pepaya, Hydro Coco Vita D. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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