|
#48 #3 типу (замість неї робила #7 танцювальну). По часу зайняла 39 хв, за які спалила активних 306кк, всього 360кк.
Оскільки тренити починала о 20:30, то було трохи влом. Але благо моя дисциплінованість дала чарівного піджопничка і треня позаду. Все пройшло максимально легко та з класним настроєм.
* останній трек, що у планці тримаю ускладнюючи, вже 2 раз не витягую останні 15сек і переходжу на рівень, запрошуваний на трені. При чому, минулого разу по силам могла б зробити, але думала, що пісні ще не менше хвилини і здалась. А сьогодні навіть паморочитися голова почала, тому одразу стишилась і одразу попустило. Навіть не зупинялась, тренила далі 😅
|