Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2812 kcal
|
Grasa: 138,72g | Prot: 116,61g | Carbh: 275,26g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Акконд Конфета Отломи, Авк Конфеты Бархат Ночи, Мария Печенье Затяжное, Чай, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Lactica Творог с Наполнителем Ананас-Кокос, Бежицкий Хлебокомбинат Крекер Бежицкий с Луком и Вкусом Бекона, Babyfox Шоколад Молочный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Блины на Молоке. Almuerzo: Добрыня Сырок Сладкий с Изюмом, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беловежские Сыры Сыр Мраморный. Cena: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Milka Chico Grain, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Персик-Абрикос. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.kis
|