Diario de MatzeSTD, 30 abr. 22

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Hmm. Nicht so doll der Monat. Aber hey, es stand nie ne 9 vorne ;)

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:

2369 kcal

Grasa: 110,70g | Prot: 74,51g | Carbh: 286,41g. Desayuno: Brandt Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, K-Classic Laugenbrezeln. Cena: Peak Whey Selection Vanille. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...

3515 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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Danke :) wünsche dir auch m schönes Wochenende

30 abr. 22 por el miembro: MatzeSTD


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