Diario de Lenaled, 30 abr. 22

И снова все сначала с гигантским весом, но вроде с мотивацией. Посмотрим что получится

---

1068 kcal

Grasa: 43,39g | Prot: 104,40g | Carbh: 62,32g.   Desayuno: Zero Соус 1000 Островов, Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Асто Икра Форели, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Сыр Эдам, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Чернослив. Cena: Ананас. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Jamy Pie, Level Up Протеин Шоколадный. más...

1508 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...