Diario de evelinaegdahl, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
3367 kcal Grasa: 116,79g | Prot: 153,99g | Carbh: 431,81g.   Desayuno: AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Ägg, Nocco Caribbean, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Jordgubbskräm. Almuerzo: Salladslök eller Vårlök, Garant Tacosås, ICA Nachochips, Anamma Vegofärs, ICA Basic Riven Mozzarella, Quorn Quornfärs, Gul Paprika. Cena: ICA Basic Salladsost, Tomater, Anamma Formbar Färs, Gurka, Potatis (med Skal), Vegetabilisk Rapsolja, Gul Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, Lohilo Proteinglass Damn. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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