Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
579 kcal
|
Grasa: 21,83g | Prot: 26,25g | Carbh: 66,59g.
Desayuno: Atria Ylikypsä Kinkku Ohuen Ohut, Moilas Kaura100, Maitokahvi, Pirkka Tomaatti, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Keiju Keiju 3 Öljyä. Almuerzo: Pirkka Kevyt 3% Salaattijuusto, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Makea Suippopaprika, Järvikylä Jääsalaatti, Kinkkukiusaus. más...
|
|
2644 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SMV1978
|