Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 64,21g | Prot: 135,59g | Carbh: 78,77g.
Desayuno: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Салат Овощной с Маслом, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Русское Море Кета Запечённая, Редис, Глобус Сыр Монблан , ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Виктория Кабачки Запечённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zamirkasolnce
|