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1060 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 46,02g | Carbh: 91,34g.
Desayuno: 필라델피아 크림치즈 (20g), 미각제빵소 생식빵. Almuerzo: 호밀호두 호두과자, 메추리알장조림, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: 콩나물무침, 상추, 계란후라이, 밥, 김치, 취나물무침, 들기름. más...
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