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1698 kcal
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Grasa: 87,93g | Prot: 74,40g | Carbh: 151,46g.
Desayuno: 루어팍 가염버터, 미각제빵소 생식빵, 쟌슨빌 베다위드체다. Almuerzo: 밥, 참치회, 참기름, 초장, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: Cadia 발사믹식초, 올리브기름, 야채샐러드 (드레싱없이), 삶은오징어. Pasa Bocas / Otros: 아이엠베이글 에브리띵 베이글, 필라델피아 크림치즈, 이케아 절임 연어, 아이스 아메리카노, 빨간 토마토. más...
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