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Cinthya k
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27 abr. 22
Diario de Cinthya k, 27 abr. 22
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mi comida, no voy a comer tortilla porwue ya es mucho carbo.
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, 27 abril 2022:
1346 kcal
Grasa: 30,23g | Prot: 93,61g | Carbh: 123,14g.
Desayuno:
Hojuelas de Avena, Santa Clara Leche Deslactosada Light, CACEP Cacao en Polvo Orgánico, Nescafé Clásico, Plátano, F&NT Diet Body Shake.
Almuerzo:
Coca-Cola Soda, Frijoles Refritos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz a la Mexicana, Bistec de Res a la Mexicana.
Cena:
Frijoles Refritos, Bolillo, CACEP Cacao en Polvo Orgánico, F&NT Diet Body Shake.
Pasa Bocas / Otros:
FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Café con Leche Descremada.
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Comentarios
y como sabremos si no te comiste aunque sea una, eeeh? 😜
28 abr. 22 por el miembro:
Mavadada
Puedes comer tortillas aunque tengas algún otro cereal en tu plato mientras cuides las porciones y calorías.
29 abr. 22 por el miembro:
Fatty Peach
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