Diario de st79st, 27 abr. 22


Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1065 kcal Grasa: 37,12g | Prot: 58,39g | Carbh: 115,13g.   Desayuno: Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Almuerzo: Aro Fettarmer Joghurt 1,5%, Arla Skyr Natur, Äpfel. Cena: Kostbar Rheingauer Salatsauce, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Pan do Mar Thunfisch Naturell, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Ei. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. más...
4864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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