Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3406 kcal
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Grasa: 95,25g | Prot: 190,51g | Carbh: 452,39g.
Desayuno: Hipercalórico Caseiro, Banana, Manicrem Pasta de Amendoim Integral Crocante , Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Carne Moída Refogada, Sadia Queijo Mussarela, Kanty Tapioca . Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Banana, Wickbold do Forno Original, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuanFernandesSC
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