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wie erwartet
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 127,10g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Banane, Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Bodylab24 Broccoli Powder, IronMaxx Vanilla Coffee Whey. Almuerzo: Mandarine, Myprotein Omega 3, Gutes Land Skyr Pur, Banane. Cena: Rapsöl, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Zwiebeln, Rispentomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Braeburn Äpfeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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