Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 59,73g | Prot: 129,85g | Carbh: 49,24g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Horeca Select Crema Balsamico, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Чука, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Домик в деревне Сливки 10%, Мидии, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Cena: Лента Кета Стейк Мороженый, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яичный Белок, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Победа Горький Шоколад Спорт, Замороженная Вишня, Данон Творог Мягкий 0%, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, 1 WIN Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|