Diario de nayaraaramos, 26 abr. 22

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770 kcal

Grasa: 36,23g | Prot: 68,56g | Carbh: 40,25g. Desayuno: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Couve-de-Folhas, Carne de Porco da Paleta Assada, Quiabo, Alface. Cena: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Ovo, Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Caqui, Maçã. más...

2509 kcal

Ejercicio: Montañismo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Lindo

26 abr. 22 por el miembro: joseapcorrea


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