ig : @yovitanatalia_ pagi : siomay, salad siang : nasi, pepes ikan, tumis pare oncom malam : nasi, pepes ikan, tumis pare oncom, kerupuk, telur snack : kacang garuda rosta, coconut latte fore, anggur
|
1556 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 87,57g | Carbh: 199,82g.
Desayuno: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Selada Daun Hijau, Siomay. Almuerzo: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Pare, Ikan Tenggiri, Tumis Oncom, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Tenggiri. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Garuda Rosta Kacang Panggang, Kopi Kenangan BLACK AREN, Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). más...
|
|
Comentarios
Niceee, nasinya segitu skitar brpa gram kak?
26 abr. 22 por el miembro: febrianyng
|
nasinya sekitar 100-120gr
28 abr. 22 por el miembro: dietjourneyovi
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietjourneyovi
|