Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 96,95g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Czerwona Papryka, Jajko na Miękko, Wędzony Łosoś, Masło, Awokado, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almuerzo: Wedel Czekolada Gorzka, Borówka Amerykańska, Orzechy Włoskie, Banan, Mleko Sojowe, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Cena: Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Makrela Wędzona, Wasa Sport. Pasa Bocas / Otros: Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Kotlety Schabowe (bez Kości), Sos Pieczarkowy, Ogórek Kiszony , Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danusianorge
|